Закрой глаза и смотри
Сходила на первое занятие аштанга-йогой. И чо тянула, спрашивается? Во-первых, в классе вообще другие ощущения, тот самый пресловутый общий поток таки работает! Во-вторых, есть преподаватель, который поправляет, если что не так, помогает, дожимает, ну и постепенно дает осваивать новое всякими подводящими упражнениями, о которых в книжках не пишут и в видео не показывают.
Преподаватель - очень приятная женщина, людей больше 10 за раз не набирает, всем внимание уделяет, буду ходить, в общем.

@темы: девочка-белочка