Про кроссфит.
Честно говоря, я боялась туда идти, думала, сдохну сразу же на разминке
Совсем честно говоря, еще каждый раз, как иду, немножко боюсь: мало ли какой жестяк ожидает нас сегодня.
Но вообще оказалось очень даже нормально, даже на WOD получается пристойно держать темп и даже не отставать от ребят.
Нравится, что людей немного, человека 4-6 обычно, у тренера есть возможность за всеми следить.
И тренер нравится, кажется таким добрым и спокойным, мой любимый тип мужиков короче)) мотивирует и поддерживает в процессе, в общем, приятная соревновательно-дружеская атмосфера. Этого мне не хватало в занятиях в зале с тренером.
Ну и классно, что буквально с каждой тренировкой ты понимаешь, что делаешь что-то новое, или больше, или лучше, или с бОльшим весом.
И еще классно, что каждый раз происходит что-то новое. А то я поняла, что по составленной программе мне через неделю заниматься надоедает. А тут приятное (хоть и немножко пока пугающее) разнообразие